Adalah dipercayai bahawa air mata adalah jenis kelamin yang lebih lemah, manifestasi sentimentaliti wanita yang boleh dimaafkan. Seorang lelaki tidak boleh menangis, jika tidak, dia nampaknya bukan lelaki - kerana jika tidak ada air mata, adalah kebiasaan untuk melihat kekuatan sejati. Apa yang kehilangan dan memperoleh seks yang lebih kuat, cuba menahan diri?
Tangisan diperlukan untuk lelaki dan wanita
Ketika alam memberi peluang kepada manusia untuk merespon tekanan dengan tangisan, itu tidak membahagi mereka menjadi lelaki dan wanita. Para saintis telah lama membuktikan bahawa tangisan diperlukan untuk kelangsungan hidup spesies kita. Bahan berbahaya yang terbentuk di dalam badan semasa wabak emosi "dihanyutkan" dengan bantuan air mata.
Mekanisme mudah ini berfungsi sama untuk kedua-dua jantina. Lebih tepat lagi, sebelum ini. Di dunia kuno, masyarakat tidak membatasi hak lelaki untuk menangis dari hati. Dalam semua mitos, pahlawan hebat dan bahkan dewa-dewa secara terbuka meneteskan air mata ke atas orang yang mereka sayangi yang meninggal, dapat merasa nakal ketika mendengar muzik yang indah atau ayat-ayat indah, menangis dengan marah dan tidak berdaya - secara umum, mereka meluahkan emosi kerana hanya wanita yang dibenarkan sekarang.
Selama beratus-ratus tahun, lelaki sama sekali tidak sensitif! Mereka masih mengalami keperitan, kemarahan, dan kekecewaan, dan kesedihan yang mendalam, dan keraguan, itu hanya emosi "ekstra" yang mesti dijemput oleh seks yang kuat untuk menahannya. Dan mereka cuba untuk tidak menangis, menunjukkan sikap menahan diri dan "berani" yang disetujui oleh orang lain. Tetapi semua emosi yang ditindas tetap ada di dalamnya, terkumpul dan ... statistik diketahui oleh anda: lelaki hidup jauh lebih sedikit daripada wanita, lebih kerap menderita penyakit kardiovaskular, lebih sering mati akibat serangan jantung dan strok.Dari air mata yang berlumuran air mata, banyak yang menderita insomnia, kehilangan selera makan atau, sebaliknya, makan semuanya secara rawak dan menambah berat badan. Sakit kepala, dan ulser perut, dan pelbagai penyakit disebabkan oleh lelaki secara saraf.
Air mata meningkatkan mood anda
Saintis Amerika baru-baru ini mendapati bahawa air mata meningkatkan mood. Menangis adalah cara terpantas dan termudah untuk mengembalikan pemikiran positif. Lebih-lebih lagi, setelah menangis fikiran kita menjadi semakin bersih, lebih mudah bagi kita untuk menyelesaikan masalah yang pada awalnya kelihatan tidak dapat diselesaikan. Selalunya, pengekangan lelaki dalam ekspresi emosi negatif yang mencukupi menyebabkan masalah dalam hubungan.
Bagaimana untuk menghilangkan tekanan tanpa jemu?
Sukan
Tidak semestinya profesional dan pastinya tidak mengancam nyawa. Beli langganan bersama ke pusat kecergasan atau kolam renang untuk menghilangkan tekanan yang terkumpul. Gantung beg peninju di rumah: dalam keadaan marah, semua ahli keluarga dapat menumbuknya. Ini berguna terutamanya untuk lelaki, tetapi anda dan anak-anak tidak akan menyakitkan. Dan jika anda mahukan percintaan, pujuk pasangan anda untuk melakukan dua kali orang Ghana. Keramaian yang cepat, tango yang bersemangat, waltz klasik ... Dan ia berguna untuk sosok itu, dan menghilangkan tekanan, dan, seperti hobi lain, meningkatkan hubungan.
Trafik
Jalan-jalan harian (idealnya berjoging) berguna untuk semua ahli keluarga. Anak-anak terganggu dari komputer, mereka membantu anda menyingkirkan pound tambahan, dan bagi suami anda menjadi pembuangan.
Tidur
Pencegahan adalah kaedah terbaik untuk mengatasi tekanan. Seseorang yang tidur nyenyak lebih tahan terhadap pengaruh negatif luaran.Rata-rata lelaki hanya memerlukan 6-8 jam tidur, dan disarankan sekurang-kurangnya 2 daripadanya dia dapat tidur berlebihan sebelum tengah malam. Ngomong-ngomong, berundur awal juga berguna untuk wanita - untuk memelihara usia muda dan kecantikan untuk jangka masa panjang.
Rawatan yang menenangkan
Urutan yang baik, serta mandi (jika tidak ada kontraindikasi) dan rawatan spa adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan tekanan. Dan walaupun seks yang lebih kuat jarang berusaha untuk melakukan inovasi dalam industri kecantikan, kebanyakan lelaki suka tong aras tradisional dan urutan kesihatan. Di samping itu, spa biasanya mempunyai suasana santai yang menyenangkan: dalaman yang selesa, muzik meditasi, teh hijau semasa rehat. Ini tidak lebih buruk daripada menangis!
Mandi
Fitovanna atau mandi dengan minyak aromatik adalah kaedah terbaik untuk "membersihkan" negatif yang terkumpul pada siang hari. Air itu sendiri mempunyai kesan penenang yang sangat baik, dan ramuan herba dan infus akan membantu meningkatkan kesannya. Tumbuhan dengan kesan menenangkan dan menenangkan: jarum, valerian, motherwort, oregano, semanggi manis, kayu cacing, linden, pudina, hawthorn, kerucut hop. Minyak aromatik dengan kesan yang serupa: chamomile, bergamot, lavender, neroli, rose, melati, lemon balm, cendana.
Namun, walaupun terdapat semua kaedah di atas untuk mengatasi tekanan, mustahil untuk memikirkan sesuatu yang lebih baik daripada air mata yang disumbangkan oleh alam itu sendiri. Sekiranya anda berjaya menunjukkan kepada kekasih anda bahawa anda memahami dan menerima haknya terhadap perasaan dan emosi, jika dia cukup mempercayai anda agar tidak menyembunyikan air matanya, ini akan memanjangkan umurnya dan menjadikannya lebih bahagia.