Ramai orang mengatakan bahawa semasa hujan anda mahu tidur. Keadaan ini mengganggu, ada yang berusaha mengatasinya.
Punca Mengantuk Semasa Hujan
Para saintis menjelaskan rasa mengantuk semasa hujan dengan proses fisiologi badan yang sepenuhnya semula jadi, dengan memperhatikan penyimpangan dan gejala yang mengganggu dalam hal ini. Penurunan tekanan atmosfera menyebabkan irama jantung menyesuaikan diri, yang menyebabkan penurunan aliran oksigen ke semua sel. Seseorang mula merasa letih dan ingin berehat.
Sekiranya kita menambahkan penurunan kandungan oksigen di udara, maka reaksi organisma cukup dapat dijelaskan. Tidur menjadi semacam perlindungan, begitu banyak yang mengatakan bahawa selepas itu mereka merasa seronok.
Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah cenderung tidur dalam keadaan hujan. Kekurangan oksigen dalam badan amat ketara bagi mereka.
Biasanya semasa hujan langit menjadi gelap, jadi "jam penggera" semula jadi terbangun di dalam badan - melatonin, hormon "tidur malam," mula dihasilkan. Mengikuti isyaratnya, seseorang merasakan keperluan untuk berehat.
Fakta menarik: Sifat Thailand sangat bijak. Di sini hujan turun dalam banyak kes pada waktu malam, jadi keadaan mengantuk yang disebabkan oleh cuaca buruk berlaku pada manusia pada waktu yang tepat pada siang hari.
Penjelasan psikologi untuk mengantuk
Ahli psikologi juga menemui penjelasan mengenai keinginan untuk tidur dalam hujan.Gambaran dunia di sekitar sedang berubah: menjadi kelabu dan kusam, yang memberi kesan negatif kepada orang-orang yang lebih suka warna terang. Ini menyebabkan kesedihan yang tidak disedari, dan kadang-kadang malah membimbangkan, ribut petir dengan kilat dan guruh bahkan boleh menakutkan. Manusia secara naluriah cuba bersembunyi.
Tidur dalam kes ini boleh mengganggu, tetapi membantu secara psikologi mengatasi masalah ini. Suara tetes yang diukur secara khusus memukau bagi beberapa orang: ketukan yang seragam dapat menenangkan, terutamanya jika seseorang telah lama tertekan atau mengalami tekanan jiwa. Lebih-lebih lagi, tidur dalam hujan dalam kes ini secara semula jadi melindungi sistem saraf, jadi ahli psikologi tidak mengesyorkan untuk meninggalkannya.
Fakta menarik: Di beberapa negara, misalnya, di Portugal, keinginan seseorang untuk tidur dalam cuaca hujan dicatat dalam kontrak pekerjaan organisasi - bos tidak menghukum pekerja bawahan mereka kerana tidak hadir, tetapi juga tidak membayar ketidakhadiran.
Bunyi hujan sering digunakan dalam muzik untuk meditasi atau dalam sesi kelonggaran psikologi. Para saintis telah lama memerhatikan kesan positif bunyi ini pada keadaan orang: aktiviti otak berkurang. Semasa hujan, sistem saraf menyedari keperluan semula jadi, yang mungkin tidak disedari oleh seseorang, sehingga keadaan mengantuk berlaku. Ahli psikologi mengesyorkan mendengarkannya dan sekurang-kurangnya masa yang singkat untuk berehat.
Hujan aromaterapi
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, para saintis dapat menemui sebab lain untuk keinginan seseorang untuk tidur dalam hujan.Ini disebabkan oleh bau alam: tumbuhan, terutama pada masa kering, menghasilkan sebatian minyak khas yang membantu memperlambat pertumbuhannya kerana kekurangan air. Semasa hujan, mereka dibasuh, dicampurkan dengan aroma tumbuhan dan bumi, baunya semakin kuat, yang juga mempengaruhi seseorang, menenangkan dan santai.
Fakta menarik: Pendapat tetap tidak dapat dinafikan bahawa hujan mempunyai kesan emosi yang kuat pada orang seni. Bukan kebetulan bahawa banyak seniman, penulis, penyair dan komposer mengabdikan karya mereka untuk cuaca buruk. Oleh itu, menurut pustakawan Tchaikovsky, komposer lebih suka bekerja setelah berehat ketika hujan. Keadaan yang tertekan selalu digantikan oleh peningkatan kreatif.
Kadang-kadang bau khas tanaman boleh memberi kesan terapeutik yang semakin meningkat semasa hujan, jadi untuk penyakit tertentu, seperti paru-paru dan jantung, keadaan iklim, berjalan dan tidur dianjurkan, terutama ketika hujan.
Keinginan seseorang untuk tidur dalam cuaca hujan adalah proses semula jadi yang mempunyai justifikasi fisiologi, biologi, dan semula jadi, jadi anda tidak boleh menolaknya. Mimpi seperti itu mengembalikan tekanan, menenangkan sistem saraf, membolehkan anda berehat, menyumbang kepada penyembuhan keseluruhan badan.
