Semua orang tahu sensasi gemuruh di perut. Dan tiba-tiba terdengar suara lucu yang kuat.
Secara tidak sengaja ada keinginan untuk memahami sebab-sebab proses ini. Dan yang paling penting - ketahui apakah ada cara untuk mengelakkan lagu badan yang tidak terkawal.
Mekanisme gemuruh di perut
Dalam 90% kes, ciri "nyanyian" disusun oleh perut kerana lapar. Selebihnya 10% disebabkan oleh pelbagai pelanggaran dalam operasi saluran gastrousus. Organ pencernaan utama ditutup dari dalam dengan banyak serat otot. Pengecutan seperti gelombang mereka dengan frekuensi tertentu (70-110 minit) memberikan pencampuran makanan. Ini menyumbang kepada pembubarannya yang lebih baik dengan jus, memudahkan penyerapan.
Sekiranya tidak ada makanan, proses dalaman tidak membeku. Jus yang diekskresikan terus bercampur dengan gas gastrik dan sejumlah kecil udara yang menembusi dengan pengambilan. Interaksi ini menghasilkan suara gemuruh yang dapat didengar, yang ditekan hanya dengan adanya makanan. Sebenarnya, perut mengirimkan isyarat SOS ke korteks serebrum, melaporkan bahawa tidak ada "bahan bakar" (makanan) yang diperlukan. Yang terakhir bertindak balas dalam dua arah sekaligus. Otak menerima arahan untuk mensintesis orexin. Bahan ini menyediakan organ pencernaan untuk makanan. Oleh itu, gelombang kontraksi otot dilancarkan. Dorongan kedua berasal dari hipotalamus, memberi orang itu rasa lapar, mendorongnya untuk makan sesuatu.
Punca
Namun, ketika rasa kenyang dipenuhi dengan kebahagiaan yang lemah, mengapa keributan juga terjadi? Ternyata makan berlebihan juga memprovokasi keadaan ini. Kepenuhan berlebihan menghalang pencernaan normal, menyukarkan operasi saluran gastrousus. Terutama jika sebelum itu terdapat kelaparan yang berpanjangan (lebih dari 4-5 jam).
https://www.youtube.com/watch?v=YNpo3hWsoPU
Produk Gassing
Corak serupa berlaku apabila makanan tertentu dimakan. Bergantung pada toleransi individu, sukar dipecahkan termasuk: kacang, muffin segar, kubis, buah-buahan, sayur-sayuran, soda, alkohol, dan tenusu. Mereka tidak harus ditinggalkan. Hanya perlu mempertimbangkan kemampuan mereka untuk membentuk gas di dalam dan mengecualikan penggunaannya pada malam pertemuan penting.
Kadang-kadang gemuruh (dalam usus) menunjukkan adanya penyakit. Jadi, dysbiosis dicirikan oleh pelanggaran mikroflora usus. Kekurangan bakteria bermanfaat mengurangkan kemampuan sistem untuk memadamkan gas, menyerap makanan, menyerap unsur-unsur yang diperlukan oleh dinding. Penyakit lain yang disifatkan oleh gejala bunyi termasuk pankreatitis, gastritis, kolitis, enteritis, dan pembentukan batu.
Wanita hamil sering mengadu gemuruh di perut. Ini disebabkan oleh penstrukturan semula badan, yang harus dilakukan untuk dua orang. Peningkatan pengeluaran progesteron melonggarkan dinding dan otot dalaman, menyakitkan. Pengumpulan gas lebih teruk dihapuskan.
Pada orang yang mudah terpengaruh, menggerutu di perut menimbulkan emosi, tekanan, dan kegembiraan yang kuat. Pada yang lain, kedudukan badan tertentu (misalnya, mendatar) membawa kepada bunyi ini. Hampir mustahil untuk mengawal keadaan sedemikian. Perlu bersesuaian dengan keunikan fisiologi mereka.
Pencegahan Rumbling
Untuk mengurangkan manifestasi gejala seperti itu, penting untuk memperhatikan isyarat badan. Mengetahui reaksi seterusnya terhadap produk "tidak selesa", adalah wajar mengurangkan penggunaannya. Mengunyah makanan dengan berhati-hati dan santai memudahkan pencernaannya oleh jus perut. Jangan minum air untuk sarapan, makan tengah hari atau makan malam. Ini menghalang pengembangan rahsia penting. Dengan enggan mengunyah permen karet, anda dapat mengurangkan masuknya oksigen, yang memprovokasi suara.
Semasa mengesan penyakit gastrousus, anda tidak perlu menangguhkan perjalanan ke doktor. Pakar akan membuat diagnosis dengan mahir, memilih arah rawatan yang betul. Selepas beberapa ketika, gemuruh yang menjengkelkan akan hilang. Latihan atau sukan yang teratur akan mengatur fungsi semua organ yang terlibat dalam pencernaan.