![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1526/image_7h1aIrbMMnyidS7oXLP04u.jpg)
Musim luruh adalah masa musim gugur daun, hujan - hujan sejuk yang berlarutan. Ramai orang mempunyai soalan mengenai bagaimana keadaan ini normal.
Adakah berbaloi kerana rambut gugur pada musim gugur? Untuk memahami perkara ini secara terperinci, perlu dipertimbangkan mekanisme yang menyebabkannya berlaku.
Kitaran hidup rambut
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1526/image_ib29xhJ47HyZhh73uO0Pu.jpg)
Setiap rambut di tubuh manusia mempunyai kitaran hidupnya sendiri, di mana ia dilahirkan, tumbuh dan mati. Terdapat tiga peringkat secara keseluruhan - penampilan rambut dari mentol dengan pertumbuhan yang sangat pesat, selepas itu pertumbuhan berhenti dan secara beransur-ansur berhenti sama sekali. Tahap ketiga adalah kedamaian, setelah tiga bulan kekurangan pertumbuhan, bulu bulunya berkontrak, rambut gugur dengan sendirinya.
Alam dikandung sehingga banyak rambut jatuh tepat pada musim gugur, untuk alasan semula jadi, kerana penuaan. Sepanjang musim panas, mereka berjaya mendapat banyak kerosakan akibat peningkatan radiasi ultraviolet, terlalu kering, untuk alasan lain yang sah. Pada musim gugur, rambut lama gugur untuk memberi laluan kepada yang baru, lebih kuat dan lebih pantas yang boleh kekal hangat pada musim sejuk.
Rambut gugur yang meningkat pada musim gugur diperhatikan oleh semua orang, tidak hanya semua orang menumpukan perhatian pada perkara ini. Tempoh tempoh ini untuk setiap orang adalah peribadi, tidak ada satu petunjuk.
Fakta menarik: di Biasanya, seseorang mempunyai sekitar 100 rambut setiap hari. Perlu dibimbangkan hanya jika penunjuk ini meningkat dengan ketara.
Mengapa rambut saya terlalu gugur?
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1526/image_41Cnsu2irc5.jpg)
Kerontokan rambut yang lebih teruk diperhatikan pada lelaki - ia boleh berlaku sehingga kebotakan, yang mana populasi lelaki mempunyai kecenderungan yang meningkat. Wanita lebih bernasib baik dalam hal ini, keguguran rambut yang ketara bagi mereka sangat jarang berlaku. Walau bagaimanapun, pada musim gugur, kejatuhan yang kuat boleh menyebabkan tugas wanita.
Fakta menarik: Pada musim gugur, wanita telah mengurangkan estrogen, hormon seks. Oleh itu disediakan oleh alam semula jadi. Penurunan estrogen boleh mencetuskan keguguran rambut - ini juga normal, dengan kembalinya keseimbangan hormon, pertumbuhan aktif rambut muda akan bermula.
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1526/image_qJnOrpd8s3arDcwzlxeBn.jpg)
Sekiranya rambut gugur terlalu banyak, anda perlu memikirkan faktor tambahan apa yang dapat mempengaruhi proses tersebut. Peranan ini dimainkan oleh tekanan, yang sangat khas untuk musim luruh - kemurungan dan kelebihan beban boleh menyebabkan keguguran rambut meningkat. Kadang-kadang kehilangan berlaku kerana selesema yang berterusan, penyakit - penyakit melemahkan badan.
Pada musim gugur, sekali lagi, orang sering demam. Antibiotik dan ubat lain yang biasa digunakan untuk melawan selesema menyebabkan kehilangannya. Dan anda boleh "demam" pada rambut itu sendiri. Sekiranya anda suka berjalan tanpa topi, abaikan angin dan sejuk - anda memprovokasi keguguran rambut.
Kekurangan vitamin juga menyumbang kepada kebotakan. Sekiranya anda tidak mengikuti diet musim panas anda,dan pada musim luruh terdapat peningkatan kekurangan vitamin - keguguran rambut tidak dapat dielakkan. Makanan mesti sentiasa seimbang. Secara amnya, keguguran rambut boleh disebabkan oleh salah satu masalah berikut:
- Kerosakan dan pembalikan hormon,
- Vitamin,
- Masalah metabolik,
- Alahan, penyakit kulit,
- Masalah gastrousus.
Sekiranya kehilangan berlaku dengan kadar yang meningkat, atau rambut rontok secara beramai-ramai dan rambutnya tidak dikurangkan, ada baiknya menjalani pemeriksaan untuk mengetahui apakah ada masalah kesihatan yang berkaitan.
Bagaimana untuk mengurangkan keguguran rambut pada musim gugur?
Kerontokan rambut yang kuat dalam keadaan apa pun memerlukan penemuan penyebabnya, hubungi ahli terapi tempatan, dan jika perlu, ahli trikologi. Sekiranya penyakit yang disertai oleh gejala ini dikesan, perlu segera menjalani rawatan - maka rambut akan mulai pulih. Perlu juga dianalisis jika anda menggunakan syampu atau produk penjagaan rambut baru. Bukan apa-apa bahawa wanita India, yang terkenal dengan rambutnya yang luar biasa, mengatakan bahawa penjagaan rambut hanya boleh dilakukan dengan produk yang boleh dimakan.
Rambut sensitif dan keguguran rambut mungkin bermula kerana beberapa sebab biasa. Perubahan syampu atau alat bilas, lawatan ke pendandan rambut, di mana mereka menggunakan beberapa produk baru untuk anda, dan bahkan hujan dengan bahan cemar yang anda hadapi - semua faktor boleh menyebabkan rambut gugur.
Sekiranya kerugian hanya sedikit meningkat dan tidak menimbulkan banyak kebimbangan, masuk akal untuk menggunakan kosmetik untuk menguatkan rambut, merawatnya. Syampu sahaja tidak akan menyelesaikan masalahnya. Perlu membeli balsem dan topeng, menggunakannya mengikut arahan.Adalah masuk akal untuk menolak mencuci rambut dengan air berklorin keras, dari mewarnakan rambut dan menyeterika semasa kehilangan. Sikat perlu memilih kayu.
Pada musim luruh, anda perlu memakai topi untuk melindungi rambut anda dari angin, sejuk, hujan. Hujung rambut yang dipotong harus dipotong, sehingga anda merangsang pertumbuhan rambut. Dan perlu melakukan urutan kepala. Semua ini akan membantu menghentikan keguguran rambut dan mempercepat pemulihan rambut.