Setiap orang dalam kehidupan telah mengalami pengecutan otot secara sukarela, sensasinya agak tidak menyenangkan dan tidak dijangka. Ramai yang percaya bahawa alasannya terletak pada kegagalan sistem saraf dan sebahagiannya betul, tetapi ada sebab lain.
Punca
Ketegangan mata
Selalunya, kelopak mata berkedut kerana otot mata yang letih. Berjam-jam berjam-jam di dekat komputer untuk kerja keras, sebuah buku menarik yang mustahil untuk menjauhkan diri, berjam-jam menonton rancangan TV - semua penyebab ini menyebabkan keletihan tisu otot mata yang berlebihan. Tic boleh berlaku apabila benda asing memasuki bola mata, selaput lendir menjadi meradang dan mengering, dan rasanya pasir masuk ke dalam mata.
Penyakit yang lalu
Penyakit terdahulu dari jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut adalah salah satu penyebab kerutan mata. Gejala ini menampakkan diri pada kanak-kanak atau orang yang kurang imuniti. Sistem saraf menjadi lemah dan tidak kuat setelah penyakit ini bertindak balas terhadap pelbagai serangan berjangkit dan, dengan demikian, menampakkan diri dalam pergerakan yang tidak terkawal. Reaksi ini disebabkan bukan sahaja oleh penyakit berjangkit, tetapi juga oleh penyakit mata setempat, seperti konjungtivitis (radang selaput lendir), radang kelopak mata (blepharitis) dan penyakit lain yang berkaitan dengan proses berkedip.
Pemakanan yang tidak betul, kekurangan vitamin - penyebab yang juga menyebabkan saraf tic.Ini mungkin disebabkan oleh kekurangan glisin, magnesium dan kalsium dalam badan. Kekurangan magnesium bukan sahaja merangkumi jati okular, tetapi juga kejang lain. Ini juga mengatur kadar kalsium, dan glisin menyumbang kepada fungsi sistem saraf pusat yang betul.
Gangguan psikologi
Dengan kegagalan sistem saraf yang serius, ada kemungkinan tic mata. Pada masa yang sama, kegembiraan neuro-refleks meningkat, hipertensi otot, dan kejang bermula. Kemudian, kekejangan tisu otot di dekat mata mungkin muncul. Kelopak mata jati mungkin disebabkan oleh kerosakan fungsi peredaran serebrum. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi pakar neurologi dan menjalani rawatan yang ditetapkan, anda mungkin perlu menjalani tomografi - MRI. Sekiranya kedutan tidak berhenti dalam seminggu atau bahkan sebulan, anda harus segera berjumpa doktor.
Apa nak buat?
Tic okular tidak dianggap sebagai penyakit, melainkan merujuk kepada gejala pelbagai penyakit. Tetapi jika ia menampakkan diri, itu bermaksud bahawa tubuh, dengan demikian, melaporkan pelanggaran kerjanya. Sekiranya manifestasi tersebut berumur pendek, tubuh harus diberi rehat, sambil makan makanan yang mengandungi kalsium dan magnesium.
Kaedah untuk menghilangkan jati mata:
- Gosokkan satu tapak tangan di atas yang lain sehingga kedua-duanya dihangatkan;
- Goncangkan pergelangan tangan anda beberapa kali, jadi anda perlu berehat secara mental;
- Duduk di kerusi atau kerusi dalam kedudukan di mana bahagian belakang kepala dan belakang akan berada dalam satah yang sama. Kedudukan ini optimum untuk bekalan darah;
- Letakkan telapak tangan pada bola mata dengan bahagian tengah tapak tangan menghadap ke mata;
- Phalanges jari-jari kecil, yang lebih dekat dengan telapak tangan, bersilang di hidung, seperti cermin mata sokongan. Letakkan sisa jari anda di dahi anda, dengan ibu jari anda mengepal. Sebahagian tapak tangan diletakkan di tulang pipi wajah.
Latihan untuk merehatkan jiwa dan melegakan keletihan dari otot organ penglihatan harus dilakukan setiap kali ada perasaan tegang. Sekiranya anda mengabaikan isyarat keletihan badan, penyakit yang lebih serius dan trik saraf kemudiannya berlaku.
Sensasi kelenturan kelopak mata muncul kerana pelbagai sebab. Penyebab utama adalah kegagalan sistem saraf, kerja badan yang berlebihan, imuniti yang lemah. Untuk menghilangkan tics jangka pendek, otot mata yang lain, kelonggaran seluruh badan dan pemakanan yang betul diperlukan. Dalam kes lain, lawatan ke pakar neurologi adalah perlu.