Ada ketika di hampir setiap meja perayaan pisang menghiasi semangkuk buah. Dan hari ini, lebih daripada separuh pengguna Instagramm menyiarkan foto dalam satu atau lain cara yang berkaitan dengan buah yang indah ini, membutakan pelanggan mereka, menulis kata-kata motivasi pada kulit pisang, dan menyediakan pizza buah yang penuh dengan pisang.
Semua ini sebenarnya kelihatan seperti karya seni yang sebenar. Sebagai tambahan kepada semua ini, pisang menyumbang kepada fungsi otak yang cekap, meningkatkan imuniti dan meningkatkan kecantikan. Mereka memberi tenaga kepada tubuh dan menyelamatkan dari tekanan.
Apa faedah yang dimiliki pisang untuk badan?
Selanjutnya, kita akan membincangkan apa faedah pisang bagi tubuh.
Memberi tenaga badan
Siapa yang memerlukan jurutera kuasa? Menurut penyelidikan, pisang memberikan tenaga kepada tubuh jauh lebih efisien daripada pelbagai minuman tenaga. Dan semua ini berkat antioksidan, serat makanan yang dapat dicerna, kalium dan vitamin B6.
Melegakan kekejangan otot
Mungkin tidak ada yang mahu mengalami kekejangan otot. Kemasukan makanan yang kaya dengan kalium dalam makanan membantu menenangkan otot yang sakit, dan pertama sekali, mencegah kekejangan.
Meringankan rasa lapar
Mengapa makan makanan ringan apabila anda boleh berpuas hati dengan pisang. Ini bagus untuk penggunaan waktu tidur.
Mengurangkan risiko kelumpuhan
Kajian menunjukkan bahawa wanita yang makan makanan kalium mempunyai risiko kelumpuhan yang lebih rendah daripada wanita yang makan sedikit makanan kaya kalium.
Memberi kecantikan rambut
Tidak ada yang mengatakan bahawa anda perlu membuang pengering rambut dan menunggu hasil dari pisang pada keesokan harinya. Namun, didapati bahawa penggunaan pisang secara berkala melembutkan rambut dan memberikan keanjalan.
Melegakan jerawat
Anda boleh mengambil kulit pisang dan mengelap bahagian dalam kulit yang terkena dengan bahagian dalamnya sehingga kulitnya berubah warna menjadi coklat. Sekiranya anda melakukan ini setiap hari tiga kali, maka hasilnya tidak akan lama: dalam beberapa hari kulit akan menjadi bersih dan licin.
Melegakan bengkak di bawah lingkaran mata
Menurut pakar kecantikan, pisang yang menggosok bahagian bawah mata melegakan bengkak. Ini berlaku kerana fakta bahawa kalium yang terkandung di dalam pisang dapat mengurangkan kadar cecair terkumpul.
Melegakan gatal
Tidak ada yang lebih buruk daripada keinginan untuk menggaru. Tidak kira sama ada serangga itu telah digigit, sama ada sebilangan bahan kimia, atau hanya ruam, anda boleh mengelap kawasan yang terkena dengan permukaan dalaman kulit pisang. Gatal dihilangkan serta-merta.
Mengurangkan tekanan
Terima kasih kepada vitamin B6 yang terkandung dalam pisang, penggunaannya menyumbang kepada pengeluaran hormon serotonin, yang memberi kita rasa gembira dan bahagia.
Khasiat pisang lain yang bermanfaat
Perlu juga diperhatikan bahawa banyak orang tidak menyukai rasa pisang. Walau bagaimanapun, ini bukan alasan untuk menolak membeli buah-buahan ini.Bagaimanapun, ia boleh digunakan untuk tujuan yang sama sekali berbeza:
Baja untuk anak benih tomato
Sekiranya anda membungkus anak benih tomat dengan kulit pisang sebelum menanam, maka tanaman akan mendapat nutrien sepanjang masa pertumbuhan.
Untuk membuat kompos berkualiti tinggi
Kulit pisang boleh menjadi asas yang baik untuk membuat kompos. Mereka cepat mengurai dan menyuburkan kompos dengan nutrien, memperkaya dengan pelbagai unsur.
Untuk menghalau perosak
Untuk menyingkirkan perosak kebun tanpa menggunakan pelbagai racun perosak, anda boleh menggunakan kulit pisang. Untuk melakukan ini, anda boleh memotong kulitnya menjadi beberapa bahagian dan menguburkannya di tanah tepat di bawah tanaman yang terkena sedalam beberapa sentimeter.
Menarik burung dan rama-rama
Sekiranya anda meletakkan pisang yang terlalu banyak di beberapa tempat di halaman atau di kebun, maka rama-rama dan burung, yang merupakan penyerbuk bunga, akan terbang masuk. Teknik ini juga membantu mengekalkan kepelbagaian bio di kebun.
Inilah dia - semua faedah pisang: kulit yang sihat, kebun yang sihat dan vitamin.
